Verkleurde tanden Rokers herken je vaak aan hun verkleurde tanden. Sigarettenrook veroorzaakt namelijk aanslag op je tanden en deze rookaanslag is erg moeilijk te verwijderen. Je mondhygiënist kan deze verkleuring vaak wel weghalen maar het zal altijd terug blijven komen zolang je blijft roken.
Verminderde reuk en smaak Als je stopt met roken, zul je na een maand al merken dat eten en drinken beter smaakt. Dit komt doordat je reuk, smaakzin en adem verandert wanneer je rookt. De chemicaliën die vrijkomen zorgen voor de typische ‘rokersadem’, die je pas weer kwijtraakt door volledig te stoppen met roken.
Een droge mond en meer gaatjes Roken leidt tot uitdroging van de slijmvliezen. Nicotine vermindert de aanmaak van speeksel en ook dit kan een slechte adem veroorzaken. Door een droge mond heb je tevens meer kans op het ontstaan van gaatjes. Groter risico op mondkanker Vreemde plekjes op je wang, tong of keel kunnen eventueel leiden tot mondkanker. Door te roken loop je meer risico op het ontstaan van deze afwijkingen: de kans is 2 tot 4 maal hoger dan bij niet-rokers.
Tips bij het stoppen met roken Mensen die willen stoppen met roken zijn er aan gewend om steeds iets in hun mond te hebben. blue®m dentale kauwgom en mondspray kunnen worden gebruikt zodra de trek in een sigaret de kop opsteekt en zorgen direct voor een frisse adem. De producten bevatten een formule met actieve zuurstof uit o.a. biologische honing en zijn vrij van parabenen, fluoride en sulfaten (SLS en SLES). Beide producten kunnen eenvoudig in de tas of jas worden meegenomen en creëren een nieuwe gewoonte, zonder dat het schadelijk is voor de (mond)gezondheid