Gezonder eten en leven worden steeds belangrijker.
Door gevarieerd te eten, blijft u namelijk ook gezond. Zeker als u opgroeiende kinderen hebt, is het raadzaam om verschillende soorten maaltijden klaar te maken. We hoeven niet elke keer “vlees” op te dienen. Wij ervaren het als een mindsetting of mindtuning; een kwestie van een knopje omdraaien. Tegenwoordig is vegetarisch eten juist heel stoer en is zeker de trend voor 2013.
Om te beginnen, kunnen we onze kinderen een dag per week vegetarisch te leren eten. En daarmee bedoelen we niet het voorzetten van konijnenvoer. Tegenwoordig heb je tal van mogelijkheden om heerlijke vegetarische maaltijden op te dienen. Zo hebben wij een keer de Chan’s soja kipstukjes met sperziebonen klaargemaakt en onze kinderen vonden het heerlijk en wisten niet eens dat ze soja op hun bord hadden. Natuurlijk hebben we deze nog smakelijker gemaakt door ze te bereiden met de vele keuzes van kruiden, specerijen, sauzen en marinade.
Op onze site http://www.kokenmetspecerijen.nl/nl/service/recepten-delen/ vindt u binnenkort nog meer recepten die we graag met u willen delen. Of u heeft een heerlijk recept dat u met ons wilt delen!
Smakelijke groet, KokenMetSpecerijen